Savjeti za trkace pocetnike
U ovom članku izdvojio bih nekoliko stvari kako izbjeći neke [...]
Hidracija i trčanje
Dolazi nam ljeto, te biti dobro hidriran je kljucno za [...]
Kratkoročno trenerstvo, da ili ne?
U posljednjih nekoliko mjeseci dobio sam dosta upita vezano za [...]
Odabir utrka za novu sezonu
Neki su već odavno napravili svoj kalendar za sljedeću [...]
Karnten Ironman Austria 2011
Dana 03.07.2011. nastupio sam na Ironman u Klagenfurtu sa [...]
Disanje u kraul tehnici
Razviti dobru tehniku disanja je možda najveći izazov za početnike [...]
E-brojevi u prehrambenim namirnicama
Industrijska proizvodnja i prerada namirnica nužno je povezana s [...]
Kisela i lužnata hrana
Tijekom treninga naše tjelesne tekućine i krv prelazi u [...]
Bilateralno plivanje
Najbrži način za napredak Vašeg plivanja u triatlonu jeste [...]
Organizacija vremena
Za razliku od profesionalnih sportaša koji imaju sve svoje vrijeme [...]