Razumijevanje zona inteziteta treninga na jednostavan način
Znanstvena terminologija oko zona treninga može učiniti trening različitih [...]
Angažiranje osobnog trenera
Ljudi angažiraju trenere zbog mnogo razloga. Za neke to znači [...]
Savjeti za zaposlene triatlonce
Triatlon je jedan od onih individualnih sportova izdržljivosti koji [...]
Osobine Pobjednika
Iako smatram da su pobjednici svi koji prođu kroz [...]
Bicikl ili Trčanje?
Tokom svih ovih godina dosta sam dobijao upita od [...]
Znakovi pretreniranosti kod trkača
Trčanje je zaista fantastičan sport – benefiti za zdravlje su [...]
Kratkoročno trenerstvo, da ili ne?
U posljednjih nekoliko mjeseci dobio sam dosta upita vezano za [...]
Odabir utrka za novu sezonu
Neki su već odavno napravili svoj kalendar za sljedeću [...]
Organizacija vremena
Za razliku od profesionalnih sportaša koji imaju sve svoje vrijeme [...]
Prelazak na half ironman i ironman
Na ovaj članak me potakao razlog što sam u [...]