Trail Tehnika 101
U ovom članku bih želio podijeliti neke osnovne stvari [...]
Spust na trailu
Jedan od najvažnijih aspekata traila i ultramaratona je spust. Postoje [...]
Znakovi pretreniranosti kod trkača
Trčanje je zaista fantastičan sport – benefiti za zdravlje su [...]
100 kilometara Istre
Prosli vikend se po prvi puta u Hrvatskoj odrzala [...]
Savjeti za trkace pocetnike
U ovom članku izdvojio bih nekoliko stvari kako izbjeći neke [...]
Hidracija i trčanje
Dolazi nam ljeto, te biti dobro hidriran je kljucno za [...]
Kratkoročno trenerstvo, da ili ne?
U posljednjih nekoliko mjeseci dobio sam dosta upita vezano za [...]